Tuy được “bọc” kỹ trong một lớp nước ối khá dày nhưng em bé trong bụng mẹ cũng bị ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố bên ngoài, từ chế độ dinh dưỡng đến những thói quen hàng ngày. Có thói quen xấu tác động không tốt đến sự phát triển của thai nhi nhưng cũng có rất nhiều thói quen tốt giúp bé thông minh hơn. Hãy ghi nhớ 5 cách sau các mẹ bầu nhé!
>>> Đọc thêm: bà bầu ăn gì để con thông minh
1/ Bà bầu và thai nhi cùng nghe nhạc
Bà bầu nghe nhạc, thai nhi thông minh hơn là khái niệm quen thuộc với phần lớn các mẹ. Nhiều nhà khoa học kết luận, nghe nhạc trong thời gian “bầu bí” vừa giúp mẹ và bé cùng thư giãn mà còn hỗ trợ kích thích sự phát triển não của thai nhi, giúp bé thông minh hơn. Đồng thời, theo ý kiến các chuyên gia, mẹ nên hát cho bé nghe càng tốt, điều này vừa hỗ trợ sự phát triển của bé, vừa gia tăng tình cảm giữa mẹ và bé.
2/ Hội họa
Khi thai phụ vẽ tranh, không chỉ đại não của mẹ mà ngay cả não của em bé trong bụng cũng sẽ phản ứng tích cực với màu sắc. Mẹ bầu đừng ngại chuyện mình vẽ xấu-đẹp, bởi chính sự sáng tạo và trạng thái tích cực của mẹ trong lúc vẽ mới là “bí quyết” hỗ trợ bé trong bụng phát triển tốt hơn. Thế nhưng, để tránh ảnh hưởng xấu đến bé, mẹ nên cân nhắc loại màu sử dụng trong quá trình vẽ, tránh sử dụng màu có hóa chất có hại.
3/ Bà bầu làm toán sẽ giúp con thông minh?
Nghe có vẻ hơi lạ nhưng đây là niềm tin của rất nhiều bà bầu Do Thái, dân tộc được xem là thông minh nhất thế giới. Ngay từ khi mang bầu, phụ nữ Do Thái đã tự lập cho mình một kế hoạch chi tiết với nhiều hoạt động. Và giải toán là một trong những vận động các phụ nữ mang thai thường làm trong suốt giai đoạn mang thai của mình. Họ tin rằng, cách này sẽ hỗ trợ thai nhi phát triển não bộ một cách toàn diện. Tuy nhiên, dù là cách nào, phụ nữ mang thai phải luôn cảm thấy thoải mái, thư giãn, thai nhi mới có thể phát triển hoàn hảo. Cho nên, nếu có dùng thử cách “đau não” này, bầu cũng nên chú ý giữ cho tinh thần mình luôn thoải mái nhé!
4/ Tham gia trò Sudoku
Theo các chuyên gia, cảm giác nhàm chán không muốn hoạt động của chị em thai phụ có thể làm ảnh hưởng không tốt đến bé cưng. Thay vì thế, nếu bầu thường xuyên duy trì những hoạt động tư duy, em bé trong bụng cũng sẽ tiếp nhận những kích thích, hỗ trợ sự phát triển của các tế bào thần kinh. Các chị em nên lựa chọn Sudoku, vừa hỗ trợ mẹ bầu bớt nhàm chán, vừa tốt cho não.
5/ Rèn luyện thói quen đọc sách
Đọc sách trước khi đi ngủ không chỉ hỗ trợ mẹ bầu có giấc ngủ sâu hơn mà còn giúp thai nhi phát triển khả năng ngôn ngữ ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ. Như bao phương pháp khác, đọc sách và nói chuyện với thai nhi cũng có công dụng tăng cường khả năng thính giác của thai nhi. Hơn nữa, tạo sự liên kết giữa mẹ và bé cưng.
--------------------
>>> Xem thêm: cháo dinh dưỡng cho bé
0 nhận xét :
Đăng nhận xét