Dựa trên thuyết tinh
trùng X và Y, các nhà khoa học khuyên các ông bố bà mẹ muốn đẻ con trai cần
thực hiện chế độ trước khi mang thai như sau:
· Phụ nữ thường xuyên Ăn
ngọt. Không ăn chua hoặc thực phẩm lên men. Trước khi thụ thai 3 tháng nên ăn
chế độ nhiều muối mặn hơn bình thường, ăn thịt, cá, khoai tây, chuối và thực
phẩm khô ướp muối; kiêng sữa, trứng, nước khoáng, cà chua, cà rốt… Sau khi thụ
thai thì ăn trở lại bình thường.
·
Kiêng giao hợp nhiều
ngày trước khi rụng trứng. Giao hợp 1 lần trong ngày rụng trứng. Tinh trùng cái
nặng nề và chậm chạp, sẽ tới sau tinh trùng đực và không thụ tinh trứng được.
·
Trong ngày dự định quan
hệ, phụ nữ nên súc rửa âm đạo với môi trường kềm. Pha 9 gram muối trong một lít
nước, hoặc 9 gram bicarbonate trong một lít nước
·
Trước giờ lâm chiến,
người đàn ông nên uống một ly cà phê…sữa đá, hoặc một ly rượu hải sâm để làm
“hăng tiết vịt” các tinh trùng đực.
·
Bên cạnh đó, nhiệt độ:
cơ thể quý ông càng mát mẻ thì càng dễ sanh con trai. Ăn mặc chật chội, tắm hơi
quá nhiều sẽ làm giảm tinh trùng, nhất là giảm số tinh trùng đực Y “liễu yếu
đào tơ”, hậu quả là sinh gái nhiều hơn trai.
Chế
độ dinh dưỡng trước khi mang thai tốt cho tinh trùng
Theo các nhà khoa học,
nhu cầu dinh dưỡng của tinh trùng thực ra không cao vì người ta thấy ở những
nước đang phát triển, tỷ lệ suy dinh dưỡng cao, vẫn có những người bố gia đình
nghèo đông con gầy còm thiếu ăn mà vẫn cứ “tăng gia sản xuất” đến độ phải đi
cột ống dẫn tinh triệt sản mới…ngưng. Tinh dịch chính là môi trường dinh dưỡng
tự nhiên nuôi dưỡng được tinh trùng trong thời gian chờ đợi tiếp xúc được với
noãn sào: dịch này có thành phần dinh dưỡng khá thích nghi gồm nhiều chất đạm
đường fructose (do túi tinh tiết ra), các men phosphatase acid (do tuyến tiền
liệt sản xuất) và acid amin carnitin do mào tinh cung cấp…
Điều thú vị dành cho các
ông bố là một chế độ ăn “tốt cho tinh trùng” có thể đồng hóa với chế độ phòng
tránh ung thư tuyến tiền liệt: đầy đủ ngũ cốc ít chế biến (gạo lức, bắp, khoai
đủ loại), đậu hạt, đậu nành, rau trái cây đậm màu sắc tự nhiên xanh - đỏ - vàng
(caroten, các carotenoid, lycopen v.v…), giàu chất xơ, vitamin C, vit nhóm B,
vitamin E. Các thức ăn động vật như cá, thủy hải sản và chất béo ở mức độ vừa
phải dưới 30% tổng số Calo với cân đối giữa các chất acid béo no và không no.
Bên cạnh đó, có
một số chất ít nhiều cũng ảnh hưởng đến khả năng “chạy” của tinh trùng Y:
·
Rượu khổng chỉ làm cho
các đức ông xỉn toàn diện mà tinh trùng cũng xỉn luôn. Tuy nhiên, các nghiên
cứu trên động vật đã cho thấy rằng tác hại của rượu đối với tinh trùng có thể
phục hồi 1 phần sau khi ngưng rượu một thời gian. Do đó, các đức ông nên tạm
chia tay với rượu để con yêu sau này được khỏe mạnh, thông minh nhé.
·
Nồng độ kẽm trong tinh
dịch có liên quan trực tiếp đến độ di động của tinh trùng và nếu chế độ ăn
thiếu kẽm có thể làm giảm cả về số lượng tinh trùng lẫn thể tích tinh dịch.
·
Lượng L-arginine đầy đủ
cũng có vai trò quan trọng đối với độ di động của tinh trùng vì nó là tiền chất
của tiến trình tổng hợp đa vitamin và cũng là tiền chất của oxyt-nitric.
Oxyt-nitric hiện diện trong tinh dịch có vai trò quan trọng đối với sự di
chuyển của tinh trùng. Sử dụng Arginine, liều 9g/ngày, có thể có đáp ứng tốt
với một số trường hợp tinh trùng di động kém.
Điều quan trọng cần nhắc
tới ở đây là, để tăng cơ hội sinh con trai, chế độ dinh dưỡng trước khi mang thai là
tăng cường Natri và Kali. Nét chính của chế độ ăn này là tha hồ ăn mặn, được
quyền ăn nhiều trái cây, bánh ngọt, sôcôla… để có dồi dào Natri và Kali.
0 nhận xét :
Đăng nhận xét