Vậy có những lưu ý gì khi chúng ta cho bé nhỏ uống nước? Mời các mẹ cùng xem chi tiết về vấn đề này qua bài viết dưới đây.
1/ Ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa
Theo nghiên cứu, những em bé uống thêm nước bên ngoài có khả năng nhiễm bệnh tiêu chảy cao hơn gấp 2, 3 lần so với những bé bú mẹ hoàn toàn. Lý do là vì hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa của bé lúc này còn chưa phát triển đủ nên bé rất dễ bị tiêu chảy nếu sử dụng nguồn nước không an toàn vệ sinh.
2/ Có thể bị suy dinh dưỡng, nhẹ cân
Cho dù không có vị ngọt như sữa, nhưng so với sữa, mẹ có nhận thấy hầu hết các bé lại thích uống nước hơn không? Thậm chí, nhiều bé quấy khóc liên tục khi mẹ cho bú sữa, nhưng lại ngoan ngoãn ngay khi được mẹ cho uống nước.
Khi trẻ uống quá nhiều nước, dẫn đến lượng sữa tiêu thụ mỗi ngày bị giảm đáng kể, và lượng chất dinh dưỡng bé hấp thu cũng giảm theo. Bên cạnh đó, nước không cung cấp năng lượng hay bất kỳ giá trị dinh dưỡng nào, nhưng lại có thể khiến trẻ đầy bụng. Đây chính là nguyên nhân khiến những đứa trẻ được tập uống nước quá sớm sẽ có nguy cơ suy dinh dưỡng, thấp bé nhẹ cân hơn những bé bú mẹ hoàn toàn.
3/ Coi chừng tình trạng ngộ độc nước
Nhiễm độc nước là hiện tượng xuất hiện khi lượng nước quá nhiều làm giảm nồng độ natri trong cơ thể, làm xáo trộn sự cân bằng điện giải, và khiến các mô bị sưng lên. Trong những trường hợp hiếm hoi, việc cho bé uống quá nhiều nước có thể tiến triển thành bệnh lý, và nếu không được điều trị kịp thời, bé rất dễ bị hôn mê. Khi thấy bé có các dấu hiệu như khó chịu, buồn ngủ, chóng mặt, tâm lý thay đổi, co giật, mẹ nên đưa bé đến bệnh viện ngay.
Vậy nên khi cho con bú sữa công thức, mẹ nên pha sữa theo đùng liều lượng khuyến cáo trên bao bì. Không nên tự ý thêm, bớt lượng nước. Việc này không chỉ làm nguy cơ nhiễm độc nước của trẻ tăng lên mà còn làm giảm lượng chất dinh dưỡng mà trẻ có thể hấp thụ.
Mặc dù vậy, theo các chuyên gia dinh dưỡng, bạn không cần phải quá khắt khe với lượng nước trẻ nạp vào mỗi ngày. Sau khi cho trẻ bú sữa, mẹ có thể cho bé tráng lưỡi bằng một ngụm nước nhỏ, nhưng đừng vượt quá 30 ml nước mỗi ngày.
Không giống như người lớn, chế độ dinh dưỡng cho trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh cần “kiêng kỵ” rất nhiều thứ, kể cả các loại nước như nước lọc, nước ép trái cây,...
Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, những em bé được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu không cần uống thêm nước hay bất cứ một loại chất lỏng nào khác bên cạnh sữa mẹ, kể cả trong thời tiết nóng bức khó chịu nhất. Chỉ khi gặp những trường hợp đặc biệt và có sự chỉ dẫn của các bác sĩ chuyên khoa, bạn mới cần bổ sung nước cho trẻ. Ngay cả các trường hợp khác, việc thêm nước lọc vào chế độ dinh dưỡng cho bé cũng là điều không cần thiết, mẹ nhớ nhé!
Mời các mẹ tìm hiểu thêm về sua nhap khau và sữa bột của nhật để lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng tốt cho bé nhà mình nhé.
0 nhận xét :
Đăng nhận xét