Phòng bệnh răng miệng cho mẹ bầu

Mắc các bệnh về răng miệng khi đang mang thai là rất nguy hiểm cho thai nhi. Những phụ nữ mắc bệnh nha chu có nguy cơ sinh non hoặc trẻ nhẹ cân cao gấp 7 lần so với thai phụ có răng miệng khỏe mạnh? Sau đây là hướng dẫn cách chăm sóc răng miệng cho mẹ bầu:

Theo nghiên cứu, các vi khuẩn gây bệnh nha chu sẽ đi vào dòng máu qua miệng và đến tử cung, từ đó kích hoạt việc sản xuất prostaglandin, một hoạt chất có thể gây  sinh non.Do đó, việc bảo vệ răng miệng khi mang thai là vô cùng quan trọng các mẹ nhé!

Viêm nướu khi mang thai
Bạn vẫn hay tự hào về hàm răng khỏe mạnh của mình? Vậy thì hãy chuẩn bị tinh thần đi nhé vì hầu hết chị em phụ nữ đều phải đối diện với nguy cơ bị viêm nướu khi mang thai đấy. Sự thay đổi đột ngột của các hormone thai kỳ sẽ khiến hệ miễn dịch của cơ thể nói chung và cơ quan răng miệng nói riêng trở nên suy yếu. Đây chính là điều kiện lý tưởng để các vi khuẩn ẩn nấp trong mảng bám răng có cơ hội tấn công mô nướu một cách dễ dàng.

Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh viêm nướu khi mang thai?
Câu trả lời rất đơn giản nhưng không phải ai cũng thực hiện được, đó chính là vệ sinh răng miệng thật kỹ càng! Đừng né tránh chuyện này chỉ vì bạn đang mang bầu nhé. Bạn nên hiểu rằng bạn càng chăm sóc răng miệng cẩn thận bao nhiêu thì nguy cơ gặp phải các bệnh răng miệng càng thấp bấy nhiêu. Dĩ nhiên, bạn cần thực hiện điều này sớm nhất có thể. Nếu trước đây bạn vốn lười đánh răng thì cần thay đổi ngay đi nhé vì khi bị bệnh sẽ vô cùng khổ sở đấy mẹ ạ.

Một điều nữa cần làm để bảo vệ sức khỏe răng miệng là tránh các thức ăn vặt có nhiều đường nhé. Nếu bạn cảm thấy mình nhanh đói hơn so với trước khi mang thai, bạn có thể ăn nhiều hơn trong bữa chính hoặc ăn thêm bữa phụ với những món ăn được chọn lựa cẩn thận. Cho dù bạn ăn loại thực phẩm nào, đừng quên dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng và đánh răng đúng cách sau khi ăn.

U nướu (u trong miệng)
Đừng vội hoảng nhé, đây không phải một loại ung thư đâu. Tình trạng này khá phổ biến vào tam cá nguyệt thứ hai khi trong miệng của mẹ bầu xuất hiện những u nướu lành tính. Các u nướu này sẽ biến mất hoặc thu nhỏ lại sau khi mẹ sinh em bé. Tuy nhiên, nếu trong thời gian mang thai, các u nướu này khiến bạn khó chịu hoặc gây mất thẩm mỹ, bạn nên đi khám bác sĩ. Để giảm nguy cơ xuất hiện các u nướu đáng ghét này, mẹ nên đánh răng thường xuyên, dùng chỉ nha khoa tốt cũng như cạo vôi răng định kỳ.

Mẹo vặt cho mẹ

·         Sử dụng kem đánh răng có chứa florua giúp ngăn sâu răng

·         Chọn bàn chải đánh răng có lông bàn chải mềm

·         Dùng nước súc miệng sau khi đánh răng

·         Bổ sung các sản phẩm có nguồn gốc từ sữa để cung cấp canxi và khoáng chất cho sự phát triển hệ xương, răng và nướu của thai nhi

·         Cố gắng trì hoãn các thủ tục nha khoa như tẩy trắng cho đến sau khi sinh em bé

Share on Google Plus

About Anh

Tổng hợp các kiến thức về mang thai, làm mẹ và tất tần tật những kinh nghiệm trước và sau khi mang thai cho chị em phụ nữ.